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Sophrologue dans la région de Mulhouse, j’aide les personnes qui se sentent fatiguées ou débordées par le stress et les émotions à développer leurs propres ressources pour retrouver équilibre et mieux-être au quotidien.
J’interviens également sur les problématiques relationnelles, qu’elles soient personnelles ou professionnelles, afin de favoriser des échanges plus apaisés et équilibrés.
Je propose des séances collectives au sein de diverses structures et anime des ateliers en petits groupes à destination de particuliers et d'entreprises.
Je suis à votre écoute pour échanger sur vos besoins et répondre à vos questions. N'hésitez pas à me contacter.
Scientifique de formation, avec plus de 16 ans d'expérience en entreprise, j’ai choisi il y a quelques années de faire évoluer mon parcours professionnel en intégrant la sophrologie, l’accompagnement au mieux-être et la prévention santé à mon activité.
Sophrologue certifiée, j’interviens sur les thématiques de régulation du stress et des émotions, ainsi que sur la qualité des relations et de la communication, dans la vie professionnelle comme personnelle.
Ces interventions visent à favoriser un meilleur équilibre global (physique, mental et émotionnel) et à soutenir des relations humaines plus apaisées. Elles permettent de transmettre des techniques simples et accessibles, adaptées au rythme et aux besoins des participants, afin de renforcer la confiance et les ressources de chacun au quotidien et de soutenir un mieux-être durable.
Belle expérience ! Merci pour ces moments de partage, ton aide précieuse et tes conseils.
Ayant pratiqué plusieurs séances de Sophrologie avec Marie, sur divers thèmes, j'ai découvert, grâce à elle, plein d'outils sur lesquels m'appuyer dans la gestion de situations difficiles, de journées stressantes ou tout simplement dans mon quotidien.
Bienveillante, patiente, toujours à l'écoute et sans jugement je me sentais en confiance pour vivre pleinement ces temps forts. Marie renforce, dynamise, rassure, accompagne par des exercices divers et adaptés.
Beaucoup d'émotions et une véritable découverte de soi, je ne peux que conseiller de tenter l'aventure.
La sophrologie ne se ne se substitue pas à la médecine. Une séance ou un accompagnement chez votre sophrologue à Mulhouse ne remplace en aucun cas une visite chez votre médecin, et ne modifie pas les prescriptions médicales.
La sophrologie est une Pratique de Soin Non Conventionnelle (PSNC) qui peut s'intégrer de façon complémentaire à un parcours de soins, et en collaboration avec les professionnels de santé.
