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Sophrologue sur le secteur de Mulhouse, j’aide les personnes qui se sentent fatiguées ou débordées par le stress et les émotions à développer leurs propres ressources pour retrouver équilibre et bien-être au quotidien.
J’interviens également sur les problématiques relationnelles, qu’elles soient personnelles ou professionnelles, afin de favoriser des échanges plus apaisés et équilibrés.
Je propose des séances collectives au sein de diverses structures, ainsi que des ateliers en petits groupes pour les particuliers, collectivités et entreprises.
Je suis à votre écoute pour échanger et répondre à vos questions, n'hésitez pas à me contacter.
Scientifique de formation, avec plus de 16 ans d'expérience en entreprise, j’ai choisi il y a quelques années de faire évoluer mon parcours professionnel en intégrant l’accompagnement au mieux-être et la prévention santé à mon activité.
Aujourd'hui sophrologue certifiée, j’interviens sur les problématiques liées à la gestion du stress, à la régulation des émotions et aux relations humaines, dans la vie personnelle comme professionnelle.
Je vous propose des interventions visant à retrouver un meilleur équilibre global (physique, mental et émotionnel) et à développer des relations plus apaisées. Grâce à des techniques simples et accessibles, les séances et ateliers de sophrologie permettent à chacun d’explorer et de mobiliser ses ressources personnelles afin de retrouver confiance, sérénité et vitalité au quotidien.
Belle expérience ! Merci pour ces moments de partage, ton aide précieuse et tes conseils.
Ayant pratiqué plusieurs séances de Sophrologie avec Marie, sur divers thèmes, j'ai découvert, grâce à elle, plein d'outils sur lesquels m'appuyer dans la gestion de situations difficiles, de journées stressantes ou tout simplement dans mon quotidien.
Bienveillante, patiente, toujours à l'écoute et sans jugement je me sentais en confiance pour vivre pleinement ces temps forts. Marie renforce, dynamise, rassure, accompagne par des exercices divers et adaptés.
Beaucoup d'émotions et une véritable découverte de soi, je ne peux que conseiller de tenter l'aventure.
